jakie sa

jakie jeszcze są inne tanie żródła białka? ***

To ciezko ocenic efekty nie widzac jakie one sa %-)

heheh sam niemoge rozczytać przepraszam za takie bzróry wiecie jak się je śenie lnu i wogule czy to jest zdrowe i jakie kiełki są najleprze do jedzienia codzien.Tu terz się znajdzie jakiś byki dzienki za to że napisaliście że tak to napisałem a nie poprosto olaliście teraz musze szybko wyjsc

Wszystko zależy jakie to są ilości kalorii i ile takich dodatków jest, bo przypuśćmy, że dodajesz: - 10g mąki pszennej ok 35 kcal - 1-2 g oliwy w sprayu 10-20 kcal Co daje ok 50 kcal. Jak w 3-4 posiłkach dziennie tak "oszukasz" to masz 150-200 kcal, to już nie jest tak mało. Jak "oszukasz" w jednym posiłku, to jest to kwestia marginesu błędu ;-) [...]

z krzesla zlecialem z takim sprzetem to chyba za 700 zl ciezko bedzie wez zobacz stary jakie kompy na allegro sa po 1400 zl a potem zobacz na swoj.. i nie rob jaj z ludzi. Zmieniony przez - Rapper w dniu 2007-08-04 13:15:39

ale najbardziej nurtuje mnie takie cos ze dla ekto trzeba od 2do3g/kg bialka i 6 wegli/kg . jakie najlepsze sa proporcje ? z gory dzieki

Nie dotarło to do ciebie jeszcze chyba, białko to jest jedzenie w proszku to tak jakbyś zadał pytanie jakie efekty są po zjedzeniu piersi z kurczaka.

ogólnie może napiszcie jakie książki są godne uwagi ???

Nie da się zrzucić tłuszczu miejscowo, tłuszcz spala się równomiernie z całego ciała. Dietę musisz sobie sam ułożyć, ponieważ nie wiemy jakie jest Twoje zapotrzebowanie kaloryczne, budżet finansowy i forma aktywności, my możemy jedynie poprawić jak coś będzie nie tak. Chociaż w Twoim wieku wystarczy odłożyć na bok słodycze takie jak gazowane [...]

cwicze juz poll roku bez zadnej specyficznej diety, bralem no shotguna efekty jakies tam juz sa i polecil mi znajmoy z silowni weglowodany tylko nie mam pojęcia jakie

Po pierwsze dane jakie podałeś są niewystarczające do obliczenia zapotrzebowania energetycznego. Potrzebny jest jeszcze wiek i określenie wielkości swojej aktywności fizycznej. No i płeć, ale to po nicku zakładam, że facet Efekt jojo nie do końca związany jest z liczbą przyjmowanych kalorii, a raczej ze zjawiskiem zmniejszenia poziomu [...]

Wszystko zależy od tego jakie Twoje parametry są . Pozdrawiam

przerwe to ja juz miałem na chorobie 2 tygodnie , padne ale przerwy nie zrobie;/ . Zastanawiam sie czy nie isc na badania jakies tylko jakie ?? czy sa jakies badania ktore zweryfikuja czy jakis wirus siedzi we mnie??

po wszystkim są efekty nawet po hmb czy witamine C jak odżywianie dobrze dograne, wklej składy w/w supli i jakie masz od nich oczekiwania

A na Perla to w jakie dni są treningi i o której?

Ci ECA czy THERMAL PRO(tabletki słabsze)??? czym się różnią ? które są mniej szkodliwe? Jakie ceny? jak długo można je brać?

[...] 3g/kg WEGLOWDANY: 4g/kg TLUSZCZ: 1g/kg 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 8.TRENING: na sile 9.CEL CYKLU: redukcja+definicja 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: jakies 4 mieszki 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE klata [...]

Są tam odpowiedzi na wszystko pytania jakie masz

Składniki w 8 kaps (dzienna porcja): DAA - kwas D - Asparaginowy - 3000mg Maca - 1200mg Ekstrakty: Tribulus (90%) - -> 1000 mg Fenugreek -> 800 mg ZMA -> 500 mg Jakie dawki sa tego ZMA ile cynku ile magnezu i witaminy b 6 :)

Wstaw pełną ankietę działu. Nie mamy podstawy żeby móc sprecyzować jakąkolwiek wskazówkę. Nie za bardzo wiem o co chodzi. xd Czy mógłbyś napisać jakie informacje są Ci potrzebne?